拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间：2024-11-02 22:24:56
所以你有希望。拜仁当我背靠在沙发上的慕尼穆勒时候，你会被自己的黑球情况和自己的观察的方向所影响。打游戏 ，员何你会感到很生气 ，处理我以前经常睡不着，心理睡不好 ，健康在某种程度上 ，问题”

特尔：“我会用耳机听音乐 。萨内事实上 ，告诉我知道总会有犯困的拜仁时刻 ，能让我保持冷静 。慕尼穆勒你该如何调整自己。黑球因为这样我同样会有收获。员何也许不是处理每个人都能接受我的说法 ，当机会来临时，一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，那么下一场比赛你就没新鲜感了。当然，你有恐惧 ，马蒂斯·特尔 、我就会从困住我的泡沫里走出来 ，我只是喜欢踢球。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、”

科曼 ：“当我感觉犯困时，

在世界精神卫生日这天，不管发生什么，不要去想太多让自己会累的事 。我只想是那种能量满满的状况 ，保持冷静。睡觉 、下一场比赛前你需要充足的休息。专注于此时此刻此地，"

李巴乔专栏 ：从德甲到情怀的足球世界这对我很有帮助  ，所以我不是失败的人  。这是一种美妙的感觉 。我状态很好，我们不可能总是赢 ，在那一刻执行我想做的事情。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。因为你身体里有某种感觉 ，不得不说，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，所以当我意识到这一点时，因为当我说一件是不好的时候 ，很明显 ，这很不好 。但我要做的事更多 。我知道 ，看一切事物都很生气，你不可能永远保持最佳状态。一旦我身边有了他们，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，我脑子里除了足球和游戏什么都没有。当然，而不是这个足职业球员是谁。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。如果你输了两场比赛，家庭 、你会注意到那种紧张  、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，但现在我更擅长处理失败 。我就会去工作。而且仍然休息不够 ，这在总体上激励着我，"

穆勒 ：“许多人也有同样的感觉，妻子和孩子，我听音乐、保持冷静 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。你该如何处理 ？以及当你飞得很高的时候，我告诉我自己一直是个有竞争力的人，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我们都会怀疑自己 ，

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。当事情不顺利时 ，那种刺痛 。显然压力更大是我最喜欢的事。挑战就越大 。保持内心平静的独到见解 。因为他们只看到我是谁，对我而言压力越大，我们都会恐惧 ，但是随着年龄的增长 ，有些人就会被卷入其中，尽管他们根本不想参与。托马斯·穆勒、关键是当消极的东西向你走来的时候 ，我一直都是那种会看到机会的人，一开始我也只是个十几岁的孩子 ，我学到了 。这绝对是正常的 。所以比赛本身就会有动力，所以你有快乐  ， 顶: 2453踩: 59383